Есть ли на форуме девчёнки, которые употребляют спортивное питание? Мой молодой человек давно заказывает себе здесь http://tvoy-prot.com.ua/bcaa-aminokisloty/ , но я не уверенна стоит ли заказывать и себе? Или ВСАА девушкам противопоказаны? С кем можно посоветоваться по поводу спортивного питания, чтоб не навредить себе, а действительно извлечь пользу?) Заранее всем спасибо за советы. Надеюсь на аргументированные ответы
По моему спортивное питание нужно подбирать исключительно индивидуально, как и комплекс упражнений, занятий и тд. Я особо спортивное питание и не употребляю, как-то не люблю эту тему. Единственное, это вот витаминки по типу Карнивита https://apteka.rozetka.com.ua/ua/vitamini-i-mineralnie-dobavki/c4629375/forma-vypuska-104927=629892;kategoriya-105214=dlya-mishts/ Это обычные натуральные лекарственные витамины для мышц, поэтому я их за спортпит особо не считаю. Ну а стероиды и прочую химию я вообще не воспринимаю, по моему это перебор в спорте
По моему спортивное питание нужно подбирать исключительно индивидуально, как и комплекс упражнений, занятий и тд. Я особо спортивное питание и не употребляю, как-то не люблю эту тему. Единственное, это вот витаминки по типу Карнивита Это обычные натуральные лекарственные витамины для мышц, поэтому я их за спортпит особо не считаю. Ну а стероиды и прочую химию я вообще не воспринимаю, по моему это перебор в спорте
ВОт насчет стероидов - полностью согласна, тоже вообще не катирую такую химию. Как и протеин, кстати говоря. Многие говорят, что он даже полезен, но я рисковать организмом не хочу
Я принимала аминокислоты BCAA, мне нравится эффект. Сейчас у меня перерыв, а мой парень покупает себе многокомпонентный протеин Whey Protein https://sportmenu.com.ua/catalog/protein-whey-protein-90-4000-g-activevites.html и очень доволен результатом. В зависимости от целей его нужно принимать по определенной схеме и в определенном количестве. Мне не нравятся перекачанные парни, поэтому я бы советовала не переусердствовать. А для девушек, желающих похудеть, можно попробовать жиросжигатели.
Я посещаю тренажерный зал и мне тренер советует купить спортивное питание, насколько оно вредно. Я стала меньше есть сладкого и пью зеленый чай с имбирем и чесноком, в день нужно выпивать один литр чая, рецепт нашла на этом сайте https://chajikofe.ru/zelenyj-chaj/zelenyj-chaj-s-imbirem.html#i-6
Есть такие. Я активно занимаюсь спортом в тренажерном зале и для того чтобы процесс похудения шел более интенсивно, я использую спортивное питание. В частности, хороший жиросжигатель ВioTech L-Carnitine Liquid, здесь: https://havka.in.ua/biotech-l-carnitine-liquid-100000-mg-500-ml . Благодаря этому средству и благодаря тренировкам у меня вес уходит хорошими темпами.
Здравствуйте, если грамотно ко всему подходить то проблем со здоровьем быть не должно. У меня сосед профессионально занимается бодибилдингом и принимает таблетированные стероиды так с ним все хорошо. Он регулярно сдает анализы и здоровье в норме. Кто тоже хочет вот магазин anabolik-store.com.ua
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1