Часовой пояс: UTC [ Летнее время ]





 [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Нужен хороший тренер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2017 10:57 
Не в сети
Незнакомка/мец
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10
ДЖФ-зависима: 2 года
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Очки репутации: 1
Повысить репутациюПонизить репутацию
Девочки, всем привет!!! Очень нужна помощь))) Точнее информация.
Мне очень нужно найти у нас тренажерный зал с хорошим грамотным тренером - так чтобы разбирался в показаниях и противопоказаниях при определенных нагрузках. Ситуация заключается в том, что я начала заниматься самостоятельно без тренера после длительного перерыва и у меня появились очень сильные боли в коленях. Врачи обследовали и поставили диагноз - артроз. Заниматься спортом нужно, но именно по специальной программе. А я не знаю где у нас есть тренеры со спез образованием или знаниями. И второй вопрос - нужно обязательно подобрать очень удобную и качественную спортивную обувь.
Чувствую, что это проблема. Как понять, что кроссовки качественные? кто-нибудь, -ladies.dp.ua- посоветуйте что-нибудь полезное, плииииз)))))) :-*


Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Нужен хороший тренер
СообщениеДобавлено: 12 авг 2017 16:50 
Не в сети
Незнакомка/мец
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 9
ДЖФ-зависима: 1 год 4 месяца 3 дня
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Имя: Светлана
Детки: Сын

Очки репутации: 1
Повысить репутациюПонизить репутацию
Тоня, на счет тренера ничем не могу вам помочь, точнее, попросила мужа узнать где сейчас работает еще его тренер - вот тот точно во всем разбирался, был такой опыт, но давно не пересекались. Так что если какя-нибудь информация пояаится - обязательно маякну. А по поводу кроссовок - я вам так скажу - внешне и мне трудно отличить хорошие от плохих. Разница чувствуется на ногах - это совершенно другие ощущения: ногам действительно комфортно, удар по стопе мягкий, как на хороших амортизаторах. Мы и свои и детские кроссовки покупаем только лоттовские - это практически профессиональная обувь, все модели изготавливаются с учетом анатомических особенностей и тех нагрузок, которые предполагаются при той или иной нагрузке ( есть модели для бега, для занятий фитнесом, малому мы берем футбольные бутсы http://lotto-sport.com.ua/futbol/futbolnaja-obuv/futzal ) Вам лучше при первой покупке проконсультироваться с их специалистом. Помогут, посоветуют то что вам нужно. Кстати, замерьте длину стельки удобных вам кроссовок - с размером помогут определиться. Лечитесь, выздоравливайте.


Вернуться к началу
 Профиль  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 [ Сообщений: 2 ] 

 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CommonCrawl [Bot] и гости: 0

 
Меню
Объявления
Массажи, которые делают нас красивыми и здоровыми!
Правила форума
Cовместные покупки Днепропетровска
Требуются специалисты для консультаций на форуме
 
Баннер
 
Действующие конкурсы, проекты
  • Индивидуальное звание на форуме
  • Принимайте участие в игре "День откровений"
  • Напиши рассказ об отдыхе - получи медаль!"
  • Напиши рассказ о своей свадьбе - получи медаль!"
  • Напиши рассказ о своих родах - получи медаль!"
  •  
    Баннер
     
    Cвадебный календарь


     
    Баннер
     
    Статьи
    Зеленые блинчики
    Быстрый куриный суп
    Как стать активным по жизни или для чего нужна собака!
    Первые действия мамы при начале ОРЗ-ОРВИ у ребенка

     
    Баннер
     
    Наши группы в соц.сетях


     
    Баннер

    Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.dp.ua обязательна.
    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
    Яндекс.Метрика