Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Часто задаваемые вопросы по работе форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как быстро похудеть
СообщениеДобавлено: 07 авг 2019 15:18 
Не в сети
Незнакомка/мец
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 16
ДЖФ-зависима: 4 года 9 месяцев 2 дня
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Очки репутации: 1
Повысить репутациюПонизить репутацию
Кто посоветует как можно быстро похудеть, а то последнее время я набрала достаточно большой вес и теперь хочу наконец привести себя в норму.


Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть
СообщениеДобавлено: 07 авг 2019 20:56 
Не в сети
Незнакомка/мец
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 14
ДЖФ-зависима: 4 года 9 месяцев 7 дней
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Очки репутации: 1
Повысить репутациюПонизить репутацию
Первым делом вам нужно как можно меньше есть, особенно вечером, ну и, конечно же, нужно усиленно заниматься спортом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019 10:49 
Не в сети
Начинающая Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 43
ДЖФ-зависима: 4 года 9 месяцев 6 дней
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Очки репутации: 1
Повысить репутациюПонизить репутацию
Kela писал(а):
Кто посоветует как можно быстро похудеть, а то последнее время я набрала достаточно большой вес и теперь хочу наконец привести себя в норму.

Все зависит от того, насколько у вас там все запущено. Для того, чтобы сбросить пару лишних килограммов будет вполне достаточно постоянных спортивных тренировок и нормальной диеты, причем в этом деле очень хорошо помогает киви - польза и вред для здоровья которого описаны здесь: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty ... aniya.html А если перебор с весом больше, тогда придется прибегать к более серьезным косметологическим процедурам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019 16:35 
Не в сети
Начинающая Леди
Цитата

Сообщений: 40
ДЖФ-зависима: 5 лет 4 месяца 23 дня
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Имя: Светлана
Семья: Я, муж и доченька
Детки: Маша, 4 года

Очки репутации: 1
Повысить репутациюПонизить репутацию
быстро похудеть не получится, только спорт и питание


Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019 13:58 
Не в сети
Начинающая Леди
Цитата

Сообщений: 62
ДЖФ-зависима: 5 лет 7 месяцев 16 дней
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Очки репутации: 1
Повысить репутациюПонизить репутацию
ssssssssssssssssssssssssssssss


Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть
СообщениеДобавлено: 04 сен 2019 15:15 
Не в сети
Начинающая Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 30
ДЖФ-зависима: 4 года 9 месяцев 5 дней
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Очки репутации: 1
Повысить репутациюПонизить репутацию
ladies писал(а):
Первым делом вам нужно как можно меньше есть, особенно вечером, ну и, конечно же, нужно усиленно заниматься спортом.

Совсем не обязательно очень сильно ограничивать себя в еде - есть же ведь достаточно низкокалорийные блюда. К примеру, вот на этом сайте: https://vmolo.by/vtoroe/kukuruznaya-kas ... rtsii.html можно почитать о том, как готовить кукурузную кашу на воде. А если к ней добавить еще кусочек белого мяса, то получится просто шикарное блюдо с которым лишний вес вы точно не наберете.


Вернуться к началу
 Профиль  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

 
Меню
Объявления
Массажи, которые делают нас красивыми и здоровыми!
Правила форума
Cовместные покупки Днепропетровска
Требуются специалисты для консультаций на форуме
 
Баннер
 
Действующие конкурсы, проекты
  • Индивидуальное звание на форуме
  • Принимайте участие в игре "День откровений"
  • Напиши рассказ об отдыхе - получи медаль!"
  • Напиши рассказ о своей свадьбе - получи медаль!"
  • Напиши рассказ о своих родах - получи медаль!"
  •  
    Баннер
     
    Cвадебный календарь


     
    Баннер
     
    Статьи
    Зеленые блинчики
    Быстрый куриный суп
    Как стать активным по жизни или для чего нужна собака!
    Первые действия мамы при начале ОРЗ-ОРВИ у ребенка

     
    Баннер
     
    Наши группы в соц.сетях


     
    Баннер

    Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.dp.ua обязательна.
    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
    Яндекс.Метрика