Добрый день. А я бы вам посоветовал сперва проконсультироваться с врачом перед приемом спортивного питания. У меня противопоказаний нет, пользуюсь протеиновыми коктейлями после тренировок. Для их приготовления заказал шейкер для протеина https://musclestore.com.ua/aksessuary-dlya-sporta/sheikery IronFlex Premium Shaker в интернет магазине спортивного питания. Очень удобный полулитровый шейкер с контейнером, который позволяет не носить банку протеина с собой.
Много сейчас конечно противников спортпита, но я могу сказать только одно благодоря ему я преобрела формы своей мечты . И даже больше у меня когда -то были проблемы со сном я купила ноотропы с https://nosorog.ua/catalogue/nootropyi/ и все тьфу тьфу наладилось все за пару дней) Так что тут такое дело каждый сам решает ,что для него лучше)
Я слышала на счёт л-карнитина,хороший жиросжигающий эффект дает,хотя я лично не пробовала,но моё мнение если и брать,то у людей которые могут посоветовать хорошую марку
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9