Витамины

В пророщенных семенах конопли http://errors-seeds.trade/ в большом количестве содержатся витамины B1-B9, C, E, Омега 3 и Омега 6, и в отличие от витаминов в препаратах, эти натуральные витамины легко усваиваются.

я долго решала, какие витамины выбрать....что-то на форуме ответа так и не получила, потом нашал рейтинг legkiy-sposob-zaberemenet.ru/vitaminyi-dlya-zachatiya-rebenka.html лучших препаратов - вот так и определилась, что мне ближе

Думаю вам стоит прочесть эту статью https://newsonline24.com.ua/vitaminy-st ... lichestve/ там пишут, стоит ли принимать и в каком количестве. Это же как раз актуально при правильном питании.

Пью Солгар, Омега-3 и комплекс для волос, кожи и ногтей. Пропила по 1 курсу те и те, пока выдающихся результатов не наблюдаю

Нужно стараться поддерживать свой организмами витаминами, необязательно покупать какие-то дорогие, можно заменить натуральными продуктами. Особенно, тем кто планирует стать мамами, важно включить именно эти продукты https://chto-nado-est-chtobyi-zaberemen ... atiya.html. ваши шансы увеличиться быстро зачать.