Сколько вам нужно времени на сон?

Сколько вам нужно времени на сон? И сколько получается спать?
Лично я сова и спать очень люблю. Если я ночью не посплю часов 8, то я весь день буду вялой. Да и по лицу сразу видно. Но днем я почти никогда не сплю, т.к. тогда очень поздно засну вечером.
Вообще у меня организм режимный. Если я привыкаю в одно время ложится и вставать, то встаю потом с легкостью.

побольше - часов 12 !!!! но получается иногда и 6(((

Что бы я себя чудесно чувствовала нужно 8 полных часов,иначе весь день буду
как сосиска вяленая болтаться.

8-9 часов

Мне и 7 хватает, но чем больше, тем лучше

вспоминаю студ.годы, когда утром заставляла себя встать мыслью -"Вернусь в обед с пар - лягу спать!!" ))и как сладок был этот обеденный сон.ммм..особенно зимой, когда темнеет рано))

Katerina-08, да-да знакомо

вот сегодня видать не выспалась и голова болит...( с удовольствием прилягла бы вздремнуть на пару часов)))

Обычно 7-8 часов хватает, но иногда и этого мало (

сейчас летом заметила, что хватает гараздно меньше часов для полноценного сна)) но иногда в жаркий день не прочь в обед подремать часок другой))

Спать долго не люблю, постоянно впечатление что трачу время зря , могу сделать-узнать-прочитать-посмотреть (нужное подчеркнуть ) что то интересное, а я сплю...
Чтоб выспаться хватает 6 часов но хорошего сна

год назад написала я. Сейчас мне хватает 6 часов, чтобы не падать от усталости.

люблю поспать )) обычно ночной сон 7-8 часов. Но бывает, что прихожу с работы уставшая и тогда сплю часок вечером

понимаю Вас)) порой проснусь поздно и ругаю себя)))

ну 7 часов достаточно чтоб выспатся, можно и больше