Витамины

Какие витамины вы пьете и пьете ли вообще?

Я пила Перфектил, т.к. очень волосы лезли.
Но пить их нужно только после того как плотно покушаешь, иначе может тошнить.

в различные этапы жизни пила разные добавки и витамины) последними были Дуовит для женщин, а муж пил такие же, но для мужчин)

Я сейчас пью какой-то комплекс витаминов, мне из Польши привезли. Особых результатов пока что не замечаю.

Добавки пью сейчас, травяные) то нормально) особенно с желудком помогло)

Девочки, посоветуйте пожалуйста хороший и не дорогой комплекс витаминов

Мне вот тоже интересно)

Darysik,
Квадевит вполне себе неплохие витаминчики)

Я пью витамины - алфавит

А я всегда покупаю комплекс витаминов от витрум, но в этом году цена очень кусается, нужно искать альтернативу

Из последних витаминов, которые принимала - витрум. За состояние волос ничего не могу сказать, потому что особого внимания тогда не обращала, а вот ногти стали намного крепче. Да и полезно это, иммунитет поднимает. Особенно в это время года желательно их пить.

Девочки, а есть витамины с железом? От анемии.

Я покупала пивные дрожжи с железом, кальцием и магнием https://eliksir.ua/biologicheski-aktivnye-dobavki/bad-tm-evro-pljus/ из бадов "Евро-Плюс". Они очень хороши о железодефицитной анемии, повышают иммунитет, а для тех кто занимается спортом, вообще находка.

Для поднятия гемоглобина можно не только железо принимать, которое не каждому подходит, а ещё и другие витамины. Мне обычно помогает фолиевая кислота от анемии, которая возникает у меня достаточно часто, особенно весной. Ещё когда-то давно мне выписал этот препарат врач-гинеколог при планировании беременности, и сказал, что она ещё помогает при анемии. Вот с тех пор и покупаю постоянно.

Всем привет, девочки Нахожусь на 3-м месяце беременности и решила позаботиться о здоровье ребенка и своем конечно же. Подруга запугала, что нельзя пить витамины для беременных? Правда ли это? Вы принимаете витамины?