Вода в рационе ребенка

Какую воду используете для приготовления смеси, кипяченную или покупную ?

Мы покупаем специальную детскую воду в бутылках.

Наверное дорого получается? Сколько вообще бутылок в день уходит у вас? Мы когда считали с мужем, то решили что выгоднее будет установить фильтр обратного осмоса от http://formulavody.com.ua/. За несколько месяцев использования бутилированной воды мы бы потратили столько же денег сколько и на покупку этого фильтра. Качество воды просто отличное, от фильтра-кувшина отличается значительно. Ну и очистка идет такая, что все полезные микро и макро элементы в воде остаются и ребенок получает в питание все необходимое для развития и роста.

Katarinka можете еще минерализатор установить чтобы полезными микроэлементами воду насыщать или в ином случае обязательно раз в полгода комплекс витаминов и минералов пропивать всей семьей

Только фильтрованную, и лучше всего систему обратного осмоса. Которую можно заказать в Rolfis вместе с установкой https://rolfis.com.ua/aktsiya/uslugi/us ... smosa.html . Все остальное считаю малоэффективным. Фильтрам-кувшинам не доверяю категорически так как если не вовремя заменить в нем картридж вода начинает вбирать в себя все вредные вещества и на выходе получается не то чтобы очищенная, а даже грязнее вода чем была изначально.

Водичку обязательно нужно пить из рассчета 30 мл воды на 1 кг веса, тем более активным деткам.

Да, только надо придумать во что ее набирать, потому что дома пьет, а вот в школе и на улице не хватает.

Водичку нужно обязательно самой пить и ребенка заставлять, а чтобы вода всегда была под рукой я специально решила купить бутылки для воды , которые не впитывают запахи и не окрашиваются со временем. Они из специального материала, который не бьется, так что можно складывать ребенку в рюкзак и себе в спортивную сумку. Есть на 720 мл и на 420 мл, но я взяла побольше, так проще контролировать количество потребляемой воды.

Ну только кипяченую конечно же

та не сказал бы я, что кипяченая лучше намного. на самом деле тут смотря какая вода вообще. то есть если вы нашу грязную будете кипятить, то особо толку не будет. помню с-под крана воду взял и сделал чай - ужас вообще, фу. ну это было на съёмной квартире. а на нашей у нас стоит фильтр для воды, устанавливали специалисты из этой компании https://alfafiltr.com/ . цена вполне-таки приемлемая была, но главное качество)